Każdy sportowiec wie, że treningi bez odpowiedniej odnowy biologicznej i przygotowania do wysiłku fizycznego to prosta droga do uporczywy bólów mięśni, a nawet kontuzji.

Masaże i zabiegi dla sportowców oprócz masaży klasycznych obejmują:

• terapię manualną,

• drenaże,

• masaże izometryczne,

• zabiegi PIR (poizimetryczna relaksacja mięśni),

• masaże tkanek głębokich,

• masaże izometryczne,

• kinesiotaping,

• Flosing- trening okluzyjny.

Dzięki połączeniu treningu z odpowiednim przygotowaniem ciała do wysiłku oraz odnową biologiczną można osiągać lepsze wyniki w bezpieczny sposób dla organizmu.